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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Singapour et Chili est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et le Chili ?
Pour calculer l'heure du Chili, vous devez retirer 11H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Chilienne.
Décalage Horaire entre Singapour et le Chili Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chilienne à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Chili : 13H00 (Jour -1)
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Singapour : 01H00
Chili : 14H00 (Jour -1)
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Singapour : 02H00
Chili : 15H00 (Jour -1)
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Singapour : 03H00
Chili : 16H00 (Jour -1)
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Singapour : 04H00
Chili : 17H00 (Jour -1)
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Singapour : 05H00
Chili : 18H00 (Jour -1)
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Singapour : 06H00
Chili : 19H00 (Jour -1)
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Singapour : 07H00
Chili : 20H00 (Jour -1)
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Singapour : 08H00
Chili : 21H00 (Jour -1)
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Singapour : 09H00
Chili : 22H00 (Jour -1)
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Singapour : 10H00
Chili : 23H00 (Jour -1)
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Singapour : 11H00
Chili : 00H00
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Singapour : 12H00
Chili : 01H00
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Singapour : 13H00
Chili : 02H00
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Singapour : 14H00
Chili : 03H00
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Singapour : 15H00
Chili : 04H00
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Singapour : 16H00
Chili : 05H00
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Singapour : 17H00
Chili : 06H00
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Singapour : 18H00
Chili : 07H00
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Singapour : 19H00
Chili : 08H00
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Singapour : 20H00
Chili : 09H00
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Singapour : 21H00
Chili : 10H00
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Singapour : 22H00
Chili : 11H00
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Singapour : 23H00
Chili : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santiago depuis Singapore ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Santiago ou en revenant à Singapore, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Chili, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santiago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Chili Heure Actuelle Locale au Chili ainsi que Fuseau Horaire du Chili, Heure du lever du soleil au Chili sans oublier Heure du coucher du soleil au Chili sans oublier Heure du Zenith au Chili ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Chili sans oublier Heure du Crépuscule au Chili et Durée du Jour au Chili et surtout Passage à l'heure d'hiver au Chili et Passage à l'heure d'été au Chili.