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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Brésil est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez retirer 03H00 à l'heure de Sao Tomé-et-Principe.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Santoméenne pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Santoméenne.-
Sao Tomé-et-Principe : 00H00
Brésil : 21H00 (Jour -1)
-
Sao Tomé-et-Principe : 01H00
Brésil : 22H00 (Jour -1)
-
Sao Tomé-et-Principe : 02H00
Brésil : 23H00 (Jour -1)
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Sao Tomé-et-Principe : 03H00
Brésil : 00H00
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Sao Tomé-et-Principe : 04H00
Brésil : 01H00
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Sao Tomé-et-Principe : 05H00
Brésil : 02H00
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Sao Tomé-et-Principe : 06H00
Brésil : 03H00
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Sao Tomé-et-Principe : 07H00
Brésil : 04H00
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Sao Tomé-et-Principe : 08H00
Brésil : 05H00
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Sao Tomé-et-Principe : 09H00
Brésil : 06H00
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Sao Tomé-et-Principe : 10H00
Brésil : 07H00
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Sao Tomé-et-Principe : 11H00
Brésil : 08H00
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Sao Tomé-et-Principe : 12H00
Brésil : 09H00
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Sao Tomé-et-Principe : 13H00
Brésil : 10H00
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Sao Tomé-et-Principe : 14H00
Brésil : 11H00
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Sao Tomé-et-Principe : 15H00
Brésil : 12H00
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Sao Tomé-et-Principe : 16H00
Brésil : 13H00
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Sao Tomé-et-Principe : 17H00
Brésil : 14H00
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Sao Tomé-et-Principe : 18H00
Brésil : 15H00
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Sao Tomé-et-Principe : 19H00
Brésil : 16H00
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Sao Tomé-et-Principe : 20H00
Brésil : 17H00
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Sao Tomé-et-Principe : 21H00
Brésil : 18H00
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Sao Tomé-et-Principe : 22H00
Brésil : 19H00
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Sao Tomé-et-Principe : 23H00
Brésil : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis São Tomé ?
Si vous prenez un vol pour São Tomé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Brasilia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Brésil. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil et surtout Fuseau Horaire du Brésil ou bien encore Heure du lever du soleil au Brésil également Heure du coucher du soleil au Brésil également Heure du Zenith au Brésil mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil et Heure du Crépuscule au Brésil, Durée du Jour au Brésil également Passage à l'heure d'hiver au Brésil, Passage à l'heure d'été au Brésil.
Marília Bolsonaro