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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Salvador est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Salvador ?
Pour calculer l'heure du Salvador, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Salvadorienne.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Salvador Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salvadorienne à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Salvador : 22H00 (Jour -1)
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Sainte-Lucie : 01H00
Salvador : 23H00 (Jour -1)
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Sainte-Lucie : 02H00
Salvador : 00H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Salvador : 01H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Salvador : 02H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Salvador : 03H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Salvador : 04H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Salvador : 05H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Salvador : 06H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Salvador : 07H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Salvador : 08H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Salvador : 09H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Salvador : 10H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Salvador : 11H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Salvador : 12H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Salvador : 13H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Salvador : 14H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Salvador : 15H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Salvador : 16H00
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Sainte-Lucie : 19H00
Salvador : 17H00
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Sainte-Lucie : 20H00
Salvador : 18H00
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Sainte-Lucie : 21H00
Salvador : 19H00
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Sainte-Lucie : 22H00
Salvador : 20H00
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Sainte-Lucie : 23H00
Salvador : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Castries ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Castries en vacances ou vous envoler à San Salvador :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Salvador.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador et surtout Fuseau Horaire du Salvador ou bien encore Heure du lever du soleil au Salvador également Heure du coucher du soleil au Salvador sans oublier Heure du Zenith au Salvador sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador, Heure du Crépuscule au Salvador mais aussi Durée du Jour au Salvador, Passage à l'heure d'hiver au Salvador et surtout Passage à l'heure d'été au Salvador.
Yolanda Naranjo