Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Chili est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Chili ?
Pour calculer l'heure du Chili, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Chilienne.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Chili Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chilienne à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Chili : 01H00
-
Sainte-Lucie : 01H00
Chili : 02H00
-
Sainte-Lucie : 02H00
Chili : 03H00
-
Sainte-Lucie : 03H00
Chili : 04H00
-
Sainte-Lucie : 04H00
Chili : 05H00
-
Sainte-Lucie : 05H00
Chili : 06H00
-
Sainte-Lucie : 06H00
Chili : 07H00
-
Sainte-Lucie : 07H00
Chili : 08H00
-
Sainte-Lucie : 08H00
Chili : 09H00
-
Sainte-Lucie : 09H00
Chili : 10H00
-
Sainte-Lucie : 10H00
Chili : 11H00
-
Sainte-Lucie : 11H00
Chili : 12H00
-
Sainte-Lucie : 12H00
Chili : 13H00
-
Sainte-Lucie : 13H00
Chili : 14H00
-
Sainte-Lucie : 14H00
Chili : 15H00
-
Sainte-Lucie : 15H00
Chili : 16H00
-
Sainte-Lucie : 16H00
Chili : 17H00
-
Sainte-Lucie : 17H00
Chili : 18H00
-
Sainte-Lucie : 18H00
Chili : 19H00
-
Sainte-Lucie : 19H00
Chili : 20H00
-
Sainte-Lucie : 20H00
Chili : 21H00
-
Sainte-Lucie : 21H00
Chili : 22H00
-
Sainte-Lucie : 22H00
Chili : 23H00
-
Sainte-Lucie : 23H00
Chili : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santiago depuis Castries ?
Si vous prenez un vol pour Castries ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Santiago, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Chili. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santiago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Chili Heure Actuelle Locale au Chili ou bien encore Fuseau Horaire du Chili, Heure du lever du soleil au Chili sans oublier Heure du coucher du soleil au Chili ainsi que Heure du Zenith au Chili ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Chili ou bien encore Heure du Crépuscule au Chili et surtout Durée du Jour au Chili sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Chili et surtout Passage à l'heure d'été au Chili.
Sebastián Palacios