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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Guyana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Guyana : 00H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Guyana : 01H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Guyana : 02H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Guyana : 03H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Guyana : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Guyana : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Guyana : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Guyana : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Guyana : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Guyana : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Guyana : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Guyana : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Guyana : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Guyana : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Guyana : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Guyana : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Guyana : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Guyana : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Guyana : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Guyana : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Guyana : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Guyana : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Guyana : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Guyana : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Kingstown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Georgetown ou votre retour à Kingstown :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Guyana, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana ainsi que Fuseau Horaire du Guyana également Heure du lever du soleil au Guyana sans oublier Heure du coucher du soleil au Guyana et Heure du Zenith au Guyana mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana ou bien encore Heure du Crépuscule au Guyana ou bien encore Durée du Jour au Guyana et surtout Passage à l'heure d'hiver au Guyana, Passage à l'heure d'été au Guyana.
Luzmila Choquehuanca