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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Marin et Chili est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Chili ?
Pour calculer l'heure du Chili, vous devez retirer 05H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Chilienne.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Chili Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chilienne à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Chili : 19H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 01H00
Chili : 20H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 02H00
Chili : 21H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 03H00
Chili : 22H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 04H00
Chili : 23H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 05H00
Chili : 00H00
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Saint-Marin : 06H00
Chili : 01H00
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Saint-Marin : 07H00
Chili : 02H00
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Saint-Marin : 08H00
Chili : 03H00
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Saint-Marin : 09H00
Chili : 04H00
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Saint-Marin : 10H00
Chili : 05H00
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Saint-Marin : 11H00
Chili : 06H00
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Saint-Marin : 12H00
Chili : 07H00
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Saint-Marin : 13H00
Chili : 08H00
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Saint-Marin : 14H00
Chili : 09H00
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Saint-Marin : 15H00
Chili : 10H00
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Saint-Marin : 16H00
Chili : 11H00
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Saint-Marin : 17H00
Chili : 12H00
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Saint-Marin : 18H00
Chili : 13H00
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Saint-Marin : 19H00
Chili : 14H00
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Saint-Marin : 20H00
Chili : 15H00
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Saint-Marin : 21H00
Chili : 16H00
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Saint-Marin : 22H00
Chili : 17H00
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Saint-Marin : 23H00
Chili : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santiago depuis Saint Marin ?
Si vous prenez un vol pour Saint Marin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Santiago, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Chili.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santiago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Chili Heure Actuelle Locale au Chili, Fuseau Horaire du Chili mais aussi Heure du lever du soleil au Chili et Heure du coucher du soleil au Chili et Heure du Zenith au Chili et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Chili ou bien encore Heure du Crépuscule au Chili également Durée du Jour au Chili mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Chili mais aussi Passage à l'heure d'été au Chili.
Catalina Piñera