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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Îles Malouines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Îles Malouines : 01H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Îles Malouines : 02H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Îles Malouines : 03H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Îles Malouines : 04H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Îles Malouines : 05H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Îles Malouines : 06H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Îles Malouines : 07H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Îles Malouines : 08H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Îles Malouines : 09H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Îles Malouines : 10H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Îles Malouines : 11H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Îles Malouines : 12H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Îles Malouines : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Îles Malouines : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Îles Malouines : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Îles Malouines : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Îles Malouines : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Îles Malouines : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Îles Malouines : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Îles Malouines : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Îles Malouines : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Îles Malouines : 22H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Îles Malouines : 23H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Îles Malouines : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Basseterre ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Stanley ou que vous prendrez le vol de retour pour Basseterre :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Malouines.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines sans oublier Fuseau Horaire des Îles Malouines ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Malouines également Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines sans oublier Heure du Zenith aux Îles Malouines mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Malouines ainsi que Durée du Jour aux Îles Malouines et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Elena Fernández