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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Guatemala : 00H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Guatemala : 01H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Guatemala : 02H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Guatemala : 03H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Guatemala : 04H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Guatemala : 05H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Guatemala : 06H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Guatemala : 07H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Guatemala : 08H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Guatemala : 09H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Guatemala : 10H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Guatemala : 11H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Guatemala : 12H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Guatemala : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Guatemala : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Guatemala : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Guatemala : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Guatemala : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Guatemala : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Guatemala : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Guatemala : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Guatemala : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Basseterre ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nueva Guatemala de la Asunción ou en revenant à Basseterre, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Guatemala, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala ainsi que Fuseau Horaire du Guatemala et surtout Heure du lever du soleil au Guatemala sans oublier Heure du coucher du soleil au Guatemala ou bien encore Heure du Zenith au Guatemala sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala ainsi que Heure du Crépuscule au Guatemala et Durée du Jour au Guatemala et surtout Passage à l'heure d'hiver au Guatemala également Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Yolanda Naranjo