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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nioué et Salvador est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et le Salvador ?
Pour calculer l'heure du Salvador, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Salvadorienne.
Décalage Horaire entre Nioué et le Salvador Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salvadorienne à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Salvador : 05H00
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Nioué : 01H00
Salvador : 06H00
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Nioué : 02H00
Salvador : 07H00
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Nioué : 03H00
Salvador : 08H00
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Nioué : 04H00
Salvador : 09H00
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Nioué : 05H00
Salvador : 10H00
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Nioué : 06H00
Salvador : 11H00
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Nioué : 07H00
Salvador : 12H00
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Nioué : 08H00
Salvador : 13H00
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Nioué : 09H00
Salvador : 14H00
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Nioué : 10H00
Salvador : 15H00
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Nioué : 11H00
Salvador : 16H00
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Nioué : 12H00
Salvador : 17H00
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Nioué : 13H00
Salvador : 18H00
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Nioué : 14H00
Salvador : 19H00
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Nioué : 15H00
Salvador : 20H00
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Nioué : 16H00
Salvador : 21H00
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Nioué : 17H00
Salvador : 22H00
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Nioué : 18H00
Salvador : 23H00
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Nioué : 19H00
Salvador : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Salvador : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Salvador : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Salvador : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Salvador : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Alofi ?
Si vous prenez un vol pour Alofi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour San Salvador, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Salvador. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador mais aussi Fuseau Horaire du Salvador ainsi que Heure du lever du soleil au Salvador mais aussi Heure du coucher du soleil au Salvador et Heure du Zenith au Salvador sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador, Heure du Crépuscule au Salvador mais aussi Durée du Jour au Salvador ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Salvador, Passage à l'heure d'été au Salvador.
Yolanda Naranjo