Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monaco et Pérou est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et le Pérou ?
Pour calculer l'heure du Pérou, vous devez retirer 07H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Péruvienne.
Décalage Horaire entre Monaco et le Pérou Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Péruvienne à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Pérou : 17H00 (Jour -1)
-
Monaco : 01H00
Pérou : 18H00 (Jour -1)
-
Monaco : 02H00
Pérou : 19H00 (Jour -1)
-
Monaco : 03H00
Pérou : 20H00 (Jour -1)
-
Monaco : 04H00
Pérou : 21H00 (Jour -1)
-
Monaco : 05H00
Pérou : 22H00 (Jour -1)
-
Monaco : 06H00
Pérou : 23H00 (Jour -1)
-
Monaco : 07H00
Pérou : 00H00
-
Monaco : 08H00
Pérou : 01H00
-
Monaco : 09H00
Pérou : 02H00
-
Monaco : 10H00
Pérou : 03H00
-
Monaco : 11H00
Pérou : 04H00
-
Monaco : 12H00
Pérou : 05H00
-
Monaco : 13H00
Pérou : 06H00
-
Monaco : 14H00
Pérou : 07H00
-
Monaco : 15H00
Pérou : 08H00
-
Monaco : 16H00
Pérou : 09H00
-
Monaco : 17H00
Pérou : 10H00
-
Monaco : 18H00
Pérou : 11H00
-
Monaco : 19H00
Pérou : 12H00
-
Monaco : 20H00
Pérou : 13H00
-
Monaco : 21H00
Pérou : 14H00
-
Monaco : 22H00
Pérou : 15H00
-
Monaco : 23H00
Pérou : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lima depuis Monaco ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Lima ou que vous prendrez le vol de retour pour Monaco :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Pérou, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lima
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pérou Heure Actuelle Locale au Pérou et Fuseau Horaire du Pérou sans oublier Heure du lever du soleil au Pérou et Heure du coucher du soleil au Pérou ainsi que Heure du Zenith au Pérou ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pérou également Heure du Crépuscule au Pérou sans oublier Durée du Jour au Pérou mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Pérou sans oublier Passage à l'heure d'été au Pérou.
Pedro Torres