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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monaco et Colombie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 07H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre Monaco et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Colombie : 17H00 (Jour -1)
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Monaco : 01H00
Colombie : 18H00 (Jour -1)
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Monaco : 02H00
Colombie : 19H00 (Jour -1)
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Monaco : 03H00
Colombie : 20H00 (Jour -1)
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Monaco : 04H00
Colombie : 21H00 (Jour -1)
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Monaco : 05H00
Colombie : 22H00 (Jour -1)
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Monaco : 06H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
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Monaco : 07H00
Colombie : 00H00
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Monaco : 08H00
Colombie : 01H00
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Monaco : 09H00
Colombie : 02H00
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Monaco : 10H00
Colombie : 03H00
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Monaco : 11H00
Colombie : 04H00
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Monaco : 12H00
Colombie : 05H00
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Monaco : 13H00
Colombie : 06H00
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Monaco : 14H00
Colombie : 07H00
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Monaco : 15H00
Colombie : 08H00
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Monaco : 16H00
Colombie : 09H00
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Monaco : 17H00
Colombie : 10H00
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Monaco : 18H00
Colombie : 11H00
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Monaco : 19H00
Colombie : 12H00
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Monaco : 20H00
Colombie : 13H00
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Monaco : 21H00
Colombie : 14H00
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Monaco : 22H00
Colombie : 15H00
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Monaco : 23H00
Colombie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Monaco ?
Si vous prenez un vol pour Monaco ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bogota, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Colombie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie également Fuseau Horaire de la Colombie ainsi que Heure du lever du soleil en Colombie sans oublier Heure du coucher du soleil en Colombie mais aussi Heure du Zenith en Colombie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie, Heure du Crépuscule en Colombie ou bien encore Durée du Jour en Colombie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Colombie mais aussi Passage à l'heure d'été en Colombie.
Iván Ramírez