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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malte et Honduras est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 08H00 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre Malte et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Honduras : 16H00 (Jour -1)
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Malte : 01H00
Honduras : 17H00 (Jour -1)
-
Malte : 02H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
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Malte : 03H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
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Malte : 04H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
-
Malte : 05H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
-
Malte : 06H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
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Malte : 07H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
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Malte : 08H00
Honduras : 00H00
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Malte : 09H00
Honduras : 01H00
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Malte : 10H00
Honduras : 02H00
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Malte : 11H00
Honduras : 03H00
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Malte : 12H00
Honduras : 04H00
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Malte : 13H00
Honduras : 05H00
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Malte : 14H00
Honduras : 06H00
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Malte : 15H00
Honduras : 07H00
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Malte : 16H00
Honduras : 08H00
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Malte : 17H00
Honduras : 09H00
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Malte : 18H00
Honduras : 10H00
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Malte : 19H00
Honduras : 11H00
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Malte : 20H00
Honduras : 12H00
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Malte : 21H00
Honduras : 13H00
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Malte : 22H00
Honduras : 14H00
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Malte : 23H00
Honduras : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis La Valette ?
Si vous prenez un vol pour La Valette ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tegucigalpa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Honduras.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras et surtout Fuseau Horaire du Honduras ou bien encore Heure du lever du soleil au Honduras sans oublier Heure du coucher du soleil au Honduras également Heure du Zenith au Honduras ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras mais aussi Heure du Crépuscule au Honduras, Durée du Jour au Honduras également Passage à l'heure d'hiver au Honduras sans oublier Passage à l'heure d'été au Honduras.
Sebastián Palacios