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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Madagascar et Suriname est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et le Suriname ?
Pour calculer l'heure du Suriname, vous devez retirer 06H00 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Surinamienne.
Décalage Horaire entre Madagascar et le Suriname Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Surinamienne à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Suriname : 18H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 01H00
Suriname : 19H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 02H00
Suriname : 20H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 03H00
Suriname : 21H00 (Jour -1)
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Madagascar : 04H00
Suriname : 22H00 (Jour -1)
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Madagascar : 05H00
Suriname : 23H00 (Jour -1)
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Madagascar : 06H00
Suriname : 00H00
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Madagascar : 07H00
Suriname : 01H00
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Madagascar : 08H00
Suriname : 02H00
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Madagascar : 09H00
Suriname : 03H00
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Madagascar : 10H00
Suriname : 04H00
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Madagascar : 11H00
Suriname : 05H00
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Madagascar : 12H00
Suriname : 06H00
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Madagascar : 13H00
Suriname : 07H00
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Madagascar : 14H00
Suriname : 08H00
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Madagascar : 15H00
Suriname : 09H00
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Madagascar : 16H00
Suriname : 10H00
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Madagascar : 17H00
Suriname : 11H00
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Madagascar : 18H00
Suriname : 12H00
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Madagascar : 19H00
Suriname : 13H00
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Madagascar : 20H00
Suriname : 14H00
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Madagascar : 21H00
Suriname : 15H00
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Madagascar : 22H00
Suriname : 16H00
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Madagascar : 23H00
Suriname : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paramaribo depuis Antananarivo ?
Si vous prenez un vol pour Antananarivo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Paramaribo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Suriname, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paramaribo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Suriname Heure Actuelle Locale au Suriname, Fuseau Horaire du Suriname, Heure du lever du soleil au Suriname également Heure du coucher du soleil au Suriname et surtout Heure du Zenith au Suriname ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Suriname ou bien encore Heure du Crépuscule au Suriname ou bien encore Durée du Jour au Suriname et surtout Passage à l'heure d'hiver au Suriname mais aussi Passage à l'heure d'été au Suriname.
Iván Ramírez