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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Madagascar et Paraguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et le Paraguay ?
Pour calculer l'heure du Paraguay, vous devez retirer 07H00 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Paraguayenne.
Décalage Horaire entre Madagascar et le Paraguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Paraguayenne à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Paraguay : 17H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 01H00
Paraguay : 18H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 02H00
Paraguay : 19H00 (Jour -1)
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Madagascar : 03H00
Paraguay : 20H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 04H00
Paraguay : 21H00 (Jour -1)
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Madagascar : 05H00
Paraguay : 22H00 (Jour -1)
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Madagascar : 06H00
Paraguay : 23H00 (Jour -1)
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Madagascar : 07H00
Paraguay : 00H00
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Madagascar : 08H00
Paraguay : 01H00
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Madagascar : 09H00
Paraguay : 02H00
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Madagascar : 10H00
Paraguay : 03H00
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Madagascar : 11H00
Paraguay : 04H00
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Madagascar : 12H00
Paraguay : 05H00
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Madagascar : 13H00
Paraguay : 06H00
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Madagascar : 14H00
Paraguay : 07H00
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Madagascar : 15H00
Paraguay : 08H00
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Madagascar : 16H00
Paraguay : 09H00
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Madagascar : 17H00
Paraguay : 10H00
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Madagascar : 18H00
Paraguay : 11H00
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Madagascar : 19H00
Paraguay : 12H00
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Madagascar : 20H00
Paraguay : 13H00
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Madagascar : 21H00
Paraguay : 14H00
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Madagascar : 22H00
Paraguay : 15H00
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Madagascar : 23H00
Paraguay : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asuncion depuis Antananarivo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Asuncion ou que vous prendrez le vol de retour pour Antananarivo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Paraguay. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asuncion
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Paraguay Heure Actuelle Locale au Paraguay et surtout Fuseau Horaire du Paraguay et surtout Heure du lever du soleil au Paraguay et Heure du coucher du soleil au Paraguay sans oublier Heure du Zenith au Paraguay et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Paraguay, Heure du Crépuscule au Paraguay mais aussi Durée du Jour au Paraguay ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Paraguay et Passage à l'heure d'été au Paraguay.
Santiago Cruz