Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Salvador est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et le Salvador ?
Pour calculer l'heure du Salvador, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Salvadorienne.
Décalage Horaire entre les Seychelles et le Salvador Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salvadorienne à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Salvador : 14H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 01H00
Salvador : 15H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Salvador : 16H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 03H00
Salvador : 17H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 04H00
Salvador : 18H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 05H00
Salvador : 19H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 06H00
Salvador : 20H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 07H00
Salvador : 21H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 08H00
Salvador : 22H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 09H00
Salvador : 23H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 10H00
Salvador : 00H00
-
Seychelles : 11H00
Salvador : 01H00
-
Seychelles : 12H00
Salvador : 02H00
-
Seychelles : 13H00
Salvador : 03H00
-
Seychelles : 14H00
Salvador : 04H00
-
Seychelles : 15H00
Salvador : 05H00
-
Seychelles : 16H00
Salvador : 06H00
-
Seychelles : 17H00
Salvador : 07H00
-
Seychelles : 18H00
Salvador : 08H00
-
Seychelles : 19H00
Salvador : 09H00
-
Seychelles : 20H00
Salvador : 10H00
-
Seychelles : 21H00
Salvador : 11H00
-
Seychelles : 22H00
Salvador : 12H00
-
Seychelles : 23H00
Salvador : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Victoria ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à San Salvador ou que vous prendrez le vol de retour pour Victoria :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Salvador. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador également Fuseau Horaire du Salvador également Heure du lever du soleil au Salvador sans oublier Heure du coucher du soleil au Salvador mais aussi Heure du Zenith au Salvador sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador ou bien encore Heure du Crépuscule au Salvador et Durée du Jour au Salvador et surtout Passage à l'heure d'hiver au Salvador ou bien encore Passage à l'heure d'été au Salvador.
Elena Fernández