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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre les Seychelles et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Honduras : 14H00 (Jour -1)
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Seychelles : 01H00
Honduras : 15H00 (Jour -1)
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Seychelles : 02H00
Honduras : 16H00 (Jour -1)
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Seychelles : 03H00
Honduras : 17H00 (Jour -1)
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Seychelles : 04H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
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Seychelles : 05H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
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Seychelles : 06H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
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Seychelles : 07H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
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Seychelles : 08H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
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Seychelles : 09H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 10H00
Honduras : 00H00
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Seychelles : 11H00
Honduras : 01H00
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Seychelles : 12H00
Honduras : 02H00
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Seychelles : 13H00
Honduras : 03H00
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Seychelles : 14H00
Honduras : 04H00
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Seychelles : 15H00
Honduras : 05H00
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Seychelles : 16H00
Honduras : 06H00
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Seychelles : 17H00
Honduras : 07H00
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Seychelles : 18H00
Honduras : 08H00
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Seychelles : 19H00
Honduras : 09H00
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Seychelles : 20H00
Honduras : 10H00
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Seychelles : 21H00
Honduras : 11H00
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Seychelles : 22H00
Honduras : 12H00
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Seychelles : 23H00
Honduras : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Victoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Victoria en vacances ou vous envoler à Tegucigalpa :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Honduras, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras et Fuseau Horaire du Honduras mais aussi Heure du lever du soleil au Honduras, Heure du coucher du soleil au Honduras ainsi que Heure du Zenith au Honduras ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras et surtout Heure du Crépuscule au Honduras également Durée du Jour au Honduras et surtout Passage à l'heure d'hiver au Honduras ainsi que Passage à l'heure d'été au Honduras.
Iván Ramírez