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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Philippines et Pérou est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et le Pérou ?
Pour calculer l'heure du Pérou, vous devez retirer 13H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Péruvienne.
Décalage Horaire entre les Philippines et le Pérou Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Péruvienne à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Pérou : 11H00 (Jour -1)
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Philippines : 01H00
Pérou : 12H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Pérou : 13H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
Pérou : 14H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Pérou : 15H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Pérou : 16H00 (Jour -1)
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Philippines : 06H00
Pérou : 17H00 (Jour -1)
-
Philippines : 07H00
Pérou : 18H00 (Jour -1)
-
Philippines : 08H00
Pérou : 19H00 (Jour -1)
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Philippines : 09H00
Pérou : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 10H00
Pérou : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 11H00
Pérou : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 12H00
Pérou : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 13H00
Pérou : 00H00
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Philippines : 14H00
Pérou : 01H00
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Philippines : 15H00
Pérou : 02H00
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Philippines : 16H00
Pérou : 03H00
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Philippines : 17H00
Pérou : 04H00
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Philippines : 18H00
Pérou : 05H00
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Philippines : 19H00
Pérou : 06H00
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Philippines : 20H00
Pérou : 07H00
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Philippines : 21H00
Pérou : 08H00
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Philippines : 22H00
Pérou : 09H00
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Philippines : 23H00
Pérou : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lima depuis Manille ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Lima ou votre retour à Manille :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Pérou, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lima
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pérou Heure Actuelle Locale au Pérou, Fuseau Horaire du Pérou, Heure du lever du soleil au Pérou ainsi que Heure du coucher du soleil au Pérou mais aussi Heure du Zenith au Pérou et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pérou également Heure du Crépuscule au Pérou et surtout Durée du Jour au Pérou ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Pérou et Passage à l'heure d'été au Pérou.
Eva Castillo