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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palaos et Belize est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et le Belize ?
Pour calculer l'heure du Belize, vous devez retirer 15H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Bélizienne.
Décalage Horaire entre les Palaos et le Belize Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bélizienne à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Belize : 09H00 (Jour -1)
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Palaos : 01H00
Belize : 10H00 (Jour -1)
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Palaos : 02H00
Belize : 11H00 (Jour -1)
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Palaos : 03H00
Belize : 12H00 (Jour -1)
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Palaos : 04H00
Belize : 13H00 (Jour -1)
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Palaos : 05H00
Belize : 14H00 (Jour -1)
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Palaos : 06H00
Belize : 15H00 (Jour -1)
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Palaos : 07H00
Belize : 16H00 (Jour -1)
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Palaos : 08H00
Belize : 17H00 (Jour -1)
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Palaos : 09H00
Belize : 18H00 (Jour -1)
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Palaos : 10H00
Belize : 19H00 (Jour -1)
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Palaos : 11H00
Belize : 20H00 (Jour -1)
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Palaos : 12H00
Belize : 21H00 (Jour -1)
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Palaos : 13H00
Belize : 22H00 (Jour -1)
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Palaos : 14H00
Belize : 23H00 (Jour -1)
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Palaos : 15H00
Belize : 00H00
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Palaos : 16H00
Belize : 01H00
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Palaos : 17H00
Belize : 02H00
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Palaos : 18H00
Belize : 03H00
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Palaos : 19H00
Belize : 04H00
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Palaos : 20H00
Belize : 05H00
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Palaos : 21H00
Belize : 06H00
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Palaos : 22H00
Belize : 07H00
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Palaos : 23H00
Belize : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belmopan depuis Melekeok ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Belmopan ou que vous prendrez le vol de retour pour Melekeok :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Belize. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belmopan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Belize Heure Actuelle Locale au Belize sans oublier Fuseau Horaire du Belize également Heure du lever du soleil au Belize et surtout Heure du coucher du soleil au Belize ou bien encore Heure du Zenith au Belize et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Belize également Heure du Crépuscule au Belize également Durée du Jour au Belize sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Belize et Passage à l'heure d'été au Belize.
Catalina Piñera