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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maldives et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 11H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre les Maldives et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Guatemala : 13H00 (Jour -1)
-
Maldives : 01H00
Guatemala : 14H00 (Jour -1)
-
Maldives : 02H00
Guatemala : 15H00 (Jour -1)
-
Maldives : 03H00
Guatemala : 16H00 (Jour -1)
-
Maldives : 04H00
Guatemala : 17H00 (Jour -1)
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Maldives : 05H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
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Maldives : 06H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
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Maldives : 07H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
-
Maldives : 08H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
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Maldives : 09H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
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Maldives : 10H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
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Maldives : 11H00
Guatemala : 00H00
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Maldives : 12H00
Guatemala : 01H00
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Maldives : 13H00
Guatemala : 02H00
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Maldives : 14H00
Guatemala : 03H00
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Maldives : 15H00
Guatemala : 04H00
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Maldives : 16H00
Guatemala : 05H00
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Maldives : 17H00
Guatemala : 06H00
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Maldives : 18H00
Guatemala : 07H00
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Maldives : 19H00
Guatemala : 08H00
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Maldives : 20H00
Guatemala : 09H00
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Maldives : 21H00
Guatemala : 10H00
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Maldives : 22H00
Guatemala : 11H00
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Maldives : 23H00
Guatemala : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Malé ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nueva Guatemala de la Asunción ou que vous prendrez le vol de retour pour Malé :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Guatemala. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala et Fuseau Horaire du Guatemala sans oublier Heure du lever du soleil au Guatemala et surtout Heure du coucher du soleil au Guatemala mais aussi Heure du Zenith au Guatemala et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala également Heure du Crépuscule au Guatemala et Durée du Jour au Guatemala sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Guatemala mais aussi Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Pedro Torres