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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Suriname est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Suriname ?
Pour calculer l'heure du Suriname, vous devez retirer 14H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Surinamienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Suriname Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Surinamienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Suriname : 10H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Suriname : 11H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Suriname : 12H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Suriname : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Suriname : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Suriname : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Suriname : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Suriname : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Suriname : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Suriname : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Suriname : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Suriname : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Suriname : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Suriname : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Suriname : 00H00
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Îles Salomon : 15H00
Suriname : 01H00
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Îles Salomon : 16H00
Suriname : 02H00
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Îles Salomon : 17H00
Suriname : 03H00
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Îles Salomon : 18H00
Suriname : 04H00
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Îles Salomon : 19H00
Suriname : 05H00
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Îles Salomon : 20H00
Suriname : 06H00
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Îles Salomon : 21H00
Suriname : 07H00
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Îles Salomon : 22H00
Suriname : 08H00
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Îles Salomon : 23H00
Suriname : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paramaribo depuis Honiara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Paramaribo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Suriname, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paramaribo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Suriname Heure Actuelle Locale au Suriname, Fuseau Horaire du Suriname mais aussi Heure du lever du soleil au Suriname sans oublier Heure du coucher du soleil au Suriname mais aussi Heure du Zenith au Suriname sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Suriname mais aussi Heure du Crépuscule au Suriname mais aussi Durée du Jour au Suriname ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Suriname ainsi que Passage à l'heure d'été au Suriname.
Catalina Piñera