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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Îles Malouines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 15H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Îles Malouines : 09H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Îles Malouines : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Îles Malouines : 11H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Îles Malouines : 12H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Îles Malouines : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Îles Malouines : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Îles Malouines : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Îles Malouines : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Îles Malouines : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Îles Malouines : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Îles Malouines : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Îles Malouines : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Îles Malouines : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 13H00
Îles Malouines : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 14H00
Îles Malouines : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 15H00
Îles Malouines : 00H00
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Îles Marshall : 16H00
Îles Malouines : 01H00
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Îles Marshall : 17H00
Îles Malouines : 02H00
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Îles Marshall : 18H00
Îles Malouines : 03H00
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Îles Marshall : 19H00
Îles Malouines : 04H00
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Îles Marshall : 20H00
Îles Malouines : 05H00
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Îles Marshall : 21H00
Îles Malouines : 06H00
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Îles Marshall : 22H00
Îles Malouines : 07H00
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Îles Marshall : 23H00
Îles Malouines : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Majuro ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Stanley ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Malouines. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines ainsi que Fuseau Horaire des Îles Malouines et Heure du lever du soleil aux Îles Malouines ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines et surtout Heure du Zenith aux Îles Malouines ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Malouines, Durée du Jour aux Îles Malouines mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Marília Bolsonaro