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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Paraguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Paraguay ?
Pour calculer l'heure du Paraguay, vous devez retirer 15H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Paraguayenne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Paraguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Paraguayenne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Paraguay : 09H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Paraguay : 10H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Paraguay : 11H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Paraguay : 12H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Paraguay : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Paraguay : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Paraguay : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Paraguay : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Paraguay : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Paraguay : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Paraguay : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Paraguay : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Paraguay : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 13H00
Paraguay : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 14H00
Paraguay : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 15H00
Paraguay : 00H00
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Îles Marshall : 16H00
Paraguay : 01H00
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Îles Marshall : 17H00
Paraguay : 02H00
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Îles Marshall : 18H00
Paraguay : 03H00
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Îles Marshall : 19H00
Paraguay : 04H00
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Îles Marshall : 20H00
Paraguay : 05H00
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Îles Marshall : 21H00
Paraguay : 06H00
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Îles Marshall : 22H00
Paraguay : 07H00
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Îles Marshall : 23H00
Paraguay : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asuncion depuis Majuro ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Majuro en vacances ou vous envoler à Asuncion :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Paraguay, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asuncion
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Paraguay Heure Actuelle Locale au Paraguay et Fuseau Horaire du Paraguay ainsi que Heure du lever du soleil au Paraguay également Heure du coucher du soleil au Paraguay mais aussi Heure du Zenith au Paraguay et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Paraguay, Heure du Crépuscule au Paraguay, Durée du Jour au Paraguay, Passage à l'heure d'hiver au Paraguay sans oublier Passage à l'heure d'été au Paraguay.
Enrique López