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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Archipel Juan Fernández (Chili) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Archipel Juan Fernández (Chili) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel Juan Fernández (Chili), vous devez retirer 18H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Archipel Juan Fernández.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Archipel Juan Fernández (Chili) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel Juan Fernández à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 06H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 07H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 07H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 08H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 09H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 10H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 11H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 12H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 13H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 14H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 15H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 16H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 17H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 18H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 00H00
-
Îles Marshall : 19H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 01H00
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Îles Marshall : 20H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 02H00
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Îles Marshall : 21H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 03H00
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Îles Marshall : 22H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 04H00
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Îles Marshall : 23H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan Bautista depuis Majuro ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à San Juan Bautista ou en revenant à Majuro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Archipel Juan Fernández (Chili), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan Bautista
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel Juan Fernández (Chili) Heure Actuelle Locale en Archipel Juan Fernández (Chili) ainsi que Fuseau Horaire d'Archipel Juan Fernández (Chili) et Heure du lever du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) et Heure du coucher du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) et Heure du Zenith en Archipel Juan Fernández (Chili) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel Juan Fernández (Chili), Heure du Crépuscule en Archipel Juan Fernández (Chili), Durée du Jour en Archipel Juan Fernández (Chili) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Archipel Juan Fernández (Chili) mais aussi Passage à l'heure d'été en Archipel Juan Fernández (Chili).
Catalina Piñera