Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Îles Malouines

Quel est le décalage horaire entre les Îles Cook et les Îles Malouines ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Malouines quand il est par exemple 11H aux Îles Cook. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Avarua et Stanley, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Cook et les Îles Malouines, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Cook et les Îles Malouines, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Stanley et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Îles Malouines
Drapeau des Îles Malouines

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Îles Malouines : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Cook et Îles Malouines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Îles Malouines ?

Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez ajouter 07H00 à l'heure des Îles Cook.
Autrement dit, vous devez 7H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Malouine.

Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Îles Malouines Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Cookienne.
  • Îles Cook : 00H00

    Îles Malouines : 07H00

  • Îles Cook : 01H00

    Îles Malouines : 08H00

  • Îles Cook : 02H00

    Îles Malouines : 09H00

  • Îles Cook : 03H00

    Îles Malouines : 10H00

  • Îles Cook : 04H00

    Îles Malouines : 11H00

  • Îles Cook : 05H00

    Îles Malouines : 12H00

  • Îles Cook : 06H00

    Îles Malouines : 13H00

  • Îles Cook : 07H00

    Îles Malouines : 14H00

  • Îles Cook : 08H00

    Îles Malouines : 15H00

  • Îles Cook : 09H00

    Îles Malouines : 16H00

  • Îles Cook : 10H00

    Îles Malouines : 17H00

  • Îles Cook : 11H00

    Îles Malouines : 18H00

  • Îles Cook : 12H00

    Îles Malouines : 19H00

  • Îles Cook : 13H00

    Îles Malouines : 20H00

  • Îles Cook : 14H00

    Îles Malouines : 21H00

  • Îles Cook : 15H00

    Îles Malouines : 22H00

  • Îles Cook : 16H00

    Îles Malouines : 23H00

  • Îles Cook : 17H00

    Îles Malouines : 00H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 18H00

    Îles Malouines : 01H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 19H00

    Îles Malouines : 02H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 20H00

    Îles Malouines : 03H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 21H00

    Îles Malouines : 04H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 22H00

    Îles Malouines : 05H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 23H00

    Îles Malouines : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Avarua ?

Si vous prenez un vol pour Avarua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stanley, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu les Îles Malouines, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines ainsi que Fuseau Horaire des Îles Malouines sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Malouines sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines et surtout Heure du Zenith aux Îles Malouines, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Malouines et Durée du Jour aux Îles Malouines et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.

Santiago CruzSantiago Cruz

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