Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Cook et Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ?
Pour calculer l'heure des Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), vous devez ajouter 06H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Dépendances Fédérales du Vénézuela.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dépendances Fédérales du Vénézuela à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 06H00
-
Îles Cook : 01H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 07H00
-
Îles Cook : 02H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 08H00
-
Îles Cook : 03H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 09H00
-
Îles Cook : 04H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 10H00
-
Îles Cook : 05H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 11H00
-
Îles Cook : 06H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 12H00
-
Îles Cook : 07H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 13H00
-
Îles Cook : 08H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 14H00
-
Îles Cook : 09H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 15H00
-
Îles Cook : 10H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 16H00
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Îles Cook : 11H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 17H00
-
Îles Cook : 12H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 18H00
-
Îles Cook : 13H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 19H00
-
Îles Cook : 14H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 20H00
-
Îles Cook : 15H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 21H00
-
Îles Cook : 16H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 22H00
-
Îles Cook : 17H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 23H00
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Îles Cook : 18H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 00H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 19H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) depuis Avarua ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou votre retour à Avarua :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure Actuelle Locale aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et Fuseau Horaire des Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) mais aussi Heure du lever du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), Heure du Zenith aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) sans oublier Heure du Crépuscule aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou bien encore Durée du Jour aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et Passage à l'heure d'hiver aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) également Passage à l'heure d'été aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela).