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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Pérou est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et le Pérou ?
Pour calculer l'heure du Pérou, vous devez ajouter 05H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Péruvienne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et le Pérou Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Péruvienne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Pérou : 05H00
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États-Unis : 01H00
Pérou : 06H00
-
États-Unis : 02H00
Pérou : 07H00
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États-Unis : 03H00
Pérou : 08H00
-
États-Unis : 04H00
Pérou : 09H00
-
États-Unis : 05H00
Pérou : 10H00
-
États-Unis : 06H00
Pérou : 11H00
-
États-Unis : 07H00
Pérou : 12H00
-
États-Unis : 08H00
Pérou : 13H00
-
États-Unis : 09H00
Pérou : 14H00
-
États-Unis : 10H00
Pérou : 15H00
-
États-Unis : 11H00
Pérou : 16H00
-
États-Unis : 12H00
Pérou : 17H00
-
États-Unis : 13H00
Pérou : 18H00
-
États-Unis : 14H00
Pérou : 19H00
-
États-Unis : 15H00
Pérou : 20H00
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États-Unis : 16H00
Pérou : 21H00
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États-Unis : 17H00
Pérou : 22H00
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États-Unis : 18H00
Pérou : 23H00
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États-Unis : 19H00
Pérou : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Pérou : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Pérou : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Pérou : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Pérou : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lima depuis Washington D.C. ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Washington D.C. en vacances ou vous envoler à Lima :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Pérou.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lima
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pérou Heure Actuelle Locale au Pérou mais aussi Fuseau Horaire du Pérou ou bien encore Heure du lever du soleil au Pérou également Heure du coucher du soleil au Pérou ou bien encore Heure du Zenith au Pérou sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pérou sans oublier Heure du Crépuscule au Pérou sans oublier Durée du Jour au Pérou ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Pérou, Passage à l'heure d'été au Pérou.
Eva Castillo