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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Archipel Juan Fernández (Chili) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Archipel Juan Fernández (Chili) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel Juan Fernández (Chili), vous devez ajouter 03H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Archipel Juan Fernández.
Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Archipel Juan Fernández (Chili) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel Juan Fernández à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 03H00
-
États-Unis : 01H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 04H00
-
États-Unis : 02H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 05H00
-
États-Unis : 03H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 06H00
-
États-Unis : 04H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 07H00
-
États-Unis : 05H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 08H00
-
États-Unis : 06H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 09H00
-
États-Unis : 07H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 10H00
-
États-Unis : 08H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 11H00
-
États-Unis : 09H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 12H00
-
États-Unis : 10H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 13H00
-
États-Unis : 11H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 14H00
-
États-Unis : 12H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 15H00
-
États-Unis : 13H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 16H00
-
États-Unis : 14H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 17H00
-
États-Unis : 15H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 18H00
-
États-Unis : 16H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 19H00
-
États-Unis : 17H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 20H00
-
États-Unis : 18H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 21H00
-
États-Unis : 19H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 22H00
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États-Unis : 20H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 23H00
-
États-Unis : 21H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan Bautista depuis Washington D.C. ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à San Juan Bautista ou votre retour à Washington D.C. :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Archipel Juan Fernández (Chili).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan Bautista
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel Juan Fernández (Chili) Heure Actuelle Locale en Archipel Juan Fernández (Chili) et Fuseau Horaire d'Archipel Juan Fernández (Chili) ainsi que Heure du lever du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili), Heure du coucher du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) ainsi que Heure du Zenith en Archipel Juan Fernández (Chili) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel Juan Fernández (Chili), Heure du Crépuscule en Archipel Juan Fernández (Chili) sans oublier Durée du Jour en Archipel Juan Fernández (Chili), Passage à l'heure d'hiver en Archipel Juan Fernández (Chili), Passage à l'heure d'été en Archipel Juan Fernández (Chili).
Catalina Piñera