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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Salvador est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Salvador ?
Pour calculer l'heure du Salvador, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Salvadorienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Salvador Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salvadorienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Salvador : 14H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Salvador : 15H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Salvador : 16H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Salvador : 17H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Salvador : 18H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Salvador : 19H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Salvador : 20H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Salvador : 21H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Salvador : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Salvador : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Salvador : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Salvador : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Salvador : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Salvador : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Salvador : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Salvador : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Salvador : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Salvador : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Salvador : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Salvador : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Salvador : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Salvador : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Salvador : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Salvador : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à San Salvador ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Salvador, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador, Fuseau Horaire du Salvador et surtout Heure du lever du soleil au Salvador ou bien encore Heure du coucher du soleil au Salvador et surtout Heure du Zenith au Salvador mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador et surtout Heure du Crépuscule au Salvador, Durée du Jour au Salvador et Passage à l'heure d'hiver au Salvador ainsi que Passage à l'heure d'été au Salvador.
Catalina Piñera