Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Honduras : 14H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Honduras : 15H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Honduras : 16H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Honduras : 17H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 09H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 10H00
Honduras : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
Honduras : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 12H00
Honduras : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 13H00
Honduras : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 14H00
Honduras : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 15H00
Honduras : 05H00
-
Émirats Arabes Unis : 16H00
Honduras : 06H00
-
Émirats Arabes Unis : 17H00
Honduras : 07H00
-
Émirats Arabes Unis : 18H00
Honduras : 08H00
-
Émirats Arabes Unis : 19H00
Honduras : 09H00
-
Émirats Arabes Unis : 20H00
Honduras : 10H00
-
Émirats Arabes Unis : 21H00
Honduras : 11H00
-
Émirats Arabes Unis : 22H00
Honduras : 12H00
-
Émirats Arabes Unis : 23H00
Honduras : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tegucigalpa ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Honduras. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras sans oublier Fuseau Horaire du Honduras mais aussi Heure du lever du soleil au Honduras mais aussi Heure du coucher du soleil au Honduras également Heure du Zenith au Honduras également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras mais aussi Heure du Crépuscule au Honduras et surtout Durée du Jour au Honduras ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Honduras ou bien encore Passage à l'heure d'été au Honduras.
Enrique López