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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Comores et Paraguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et le Paraguay ?
Pour calculer l'heure du Paraguay, vous devez retirer 06H00 à l'heure des Comores.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure Paraguayenne.
Décalage Horaire entre les Comores et le Paraguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Paraguayenne à partir de l'heure Comorienne.-
Comores : 00H00
Paraguay : 18H00 (Jour -1)
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Comores : 01H00
Paraguay : 19H00 (Jour -1)
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Comores : 02H00
Paraguay : 20H00 (Jour -1)
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Comores : 03H00
Paraguay : 21H00 (Jour -1)
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Comores : 04H00
Paraguay : 22H00 (Jour -1)
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Comores : 05H00
Paraguay : 23H00 (Jour -1)
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Comores : 06H00
Paraguay : 00H00
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Comores : 07H00
Paraguay : 01H00
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Comores : 08H00
Paraguay : 02H00
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Comores : 09H00
Paraguay : 03H00
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Comores : 10H00
Paraguay : 04H00
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Comores : 11H00
Paraguay : 05H00
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Comores : 12H00
Paraguay : 06H00
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Comores : 13H00
Paraguay : 07H00
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Comores : 14H00
Paraguay : 08H00
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Comores : 15H00
Paraguay : 09H00
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Comores : 16H00
Paraguay : 10H00
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Comores : 17H00
Paraguay : 11H00
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Comores : 18H00
Paraguay : 12H00
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Comores : 19H00
Paraguay : 13H00
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Comores : 20H00
Paraguay : 14H00
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Comores : 21H00
Paraguay : 15H00
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Comores : 22H00
Paraguay : 16H00
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Comores : 23H00
Paraguay : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asuncion depuis Moroni ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Asuncion ou en revenant à Moroni, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Paraguay, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asuncion
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Paraguay Heure Actuelle Locale au Paraguay sans oublier Fuseau Horaire du Paraguay, Heure du lever du soleil au Paraguay ainsi que Heure du coucher du soleil au Paraguay et Heure du Zenith au Paraguay mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Paraguay et Heure du Crépuscule au Paraguay sans oublier Durée du Jour au Paraguay et surtout Passage à l'heure d'hiver au Paraguay également Passage à l'heure d'été au Paraguay.
Enrique López