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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Salvador est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et le Salvador ?
Pour calculer l'heure du Salvador, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Salvadorienne.
Décalage Horaire entre les Bahamas et le Salvador Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salvadorienne à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Salvador : 23H00 (Jour -1)
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Bahamas : 01H00
Salvador : 00H00
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Bahamas : 02H00
Salvador : 01H00
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Bahamas : 03H00
Salvador : 02H00
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Bahamas : 04H00
Salvador : 03H00
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Bahamas : 05H00
Salvador : 04H00
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Bahamas : 06H00
Salvador : 05H00
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Bahamas : 07H00
Salvador : 06H00
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Bahamas : 08H00
Salvador : 07H00
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Bahamas : 09H00
Salvador : 08H00
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Bahamas : 10H00
Salvador : 09H00
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Bahamas : 11H00
Salvador : 10H00
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Bahamas : 12H00
Salvador : 11H00
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Bahamas : 13H00
Salvador : 12H00
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Bahamas : 14H00
Salvador : 13H00
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Bahamas : 15H00
Salvador : 14H00
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Bahamas : 16H00
Salvador : 15H00
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Bahamas : 17H00
Salvador : 16H00
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Bahamas : 18H00
Salvador : 17H00
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Bahamas : 19H00
Salvador : 18H00
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Bahamas : 20H00
Salvador : 19H00
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Bahamas : 21H00
Salvador : 20H00
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Bahamas : 22H00
Salvador : 21H00
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Bahamas : 23H00
Salvador : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Nassau ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à San Salvador ou que vous prendrez le vol de retour pour Nassau :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Salvador. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador également Fuseau Horaire du Salvador sans oublier Heure du lever du soleil au Salvador, Heure du coucher du soleil au Salvador ainsi que Heure du Zenith au Salvador sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador sans oublier Heure du Crépuscule au Salvador également Durée du Jour au Salvador et surtout Passage à l'heure d'hiver au Salvador également Passage à l'heure d'été au Salvador.
Yolanda Naranjo