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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Nicaragua est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre les Bahamas et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Bahamas : 01H00
Nicaragua : 00H00
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Bahamas : 02H00
Nicaragua : 01H00
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Bahamas : 03H00
Nicaragua : 02H00
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Bahamas : 04H00
Nicaragua : 03H00
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Bahamas : 05H00
Nicaragua : 04H00
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Bahamas : 06H00
Nicaragua : 05H00
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Bahamas : 07H00
Nicaragua : 06H00
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Bahamas : 08H00
Nicaragua : 07H00
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Bahamas : 09H00
Nicaragua : 08H00
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Bahamas : 10H00
Nicaragua : 09H00
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Bahamas : 11H00
Nicaragua : 10H00
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Bahamas : 12H00
Nicaragua : 11H00
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Bahamas : 13H00
Nicaragua : 12H00
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Bahamas : 14H00
Nicaragua : 13H00
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Bahamas : 15H00
Nicaragua : 14H00
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Bahamas : 16H00
Nicaragua : 15H00
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Bahamas : 17H00
Nicaragua : 16H00
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Bahamas : 18H00
Nicaragua : 17H00
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Bahamas : 19H00
Nicaragua : 18H00
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Bahamas : 20H00
Nicaragua : 19H00
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Bahamas : 21H00
Nicaragua : 20H00
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Bahamas : 22H00
Nicaragua : 21H00
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Bahamas : 23H00
Nicaragua : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Nassau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nassau en vacances ou vous envoler à Managua :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Nicaragua, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua ou bien encore Fuseau Horaire du Nicaragua et Heure du lever du soleil au Nicaragua sans oublier Heure du coucher du soleil au Nicaragua ainsi que Heure du Zenith au Nicaragua et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua ou bien encore Heure du Crépuscule au Nicaragua ou bien encore Durée du Jour au Nicaragua ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua ainsi que Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Jorge Argimón