Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Guatemala est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre les Bahamas et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
-
Bahamas : 01H00
Guatemala : 00H00
-
Bahamas : 02H00
Guatemala : 01H00
-
Bahamas : 03H00
Guatemala : 02H00
-
Bahamas : 04H00
Guatemala : 03H00
-
Bahamas : 05H00
Guatemala : 04H00
-
Bahamas : 06H00
Guatemala : 05H00
-
Bahamas : 07H00
Guatemala : 06H00
-
Bahamas : 08H00
Guatemala : 07H00
-
Bahamas : 09H00
Guatemala : 08H00
-
Bahamas : 10H00
Guatemala : 09H00
-
Bahamas : 11H00
Guatemala : 10H00
-
Bahamas : 12H00
Guatemala : 11H00
-
Bahamas : 13H00
Guatemala : 12H00
-
Bahamas : 14H00
Guatemala : 13H00
-
Bahamas : 15H00
Guatemala : 14H00
-
Bahamas : 16H00
Guatemala : 15H00
-
Bahamas : 17H00
Guatemala : 16H00
-
Bahamas : 18H00
Guatemala : 17H00
-
Bahamas : 19H00
Guatemala : 18H00
-
Bahamas : 20H00
Guatemala : 19H00
-
Bahamas : 21H00
Guatemala : 20H00
-
Bahamas : 22H00
Guatemala : 21H00
-
Bahamas : 23H00
Guatemala : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Nassau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nassau en vacances ou vous envoler à Nueva Guatemala de la Asunción :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Guatemala, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala ou bien encore Fuseau Horaire du Guatemala également Heure du lever du soleil au Guatemala ainsi que Heure du coucher du soleil au Guatemala, Heure du Zenith au Guatemala également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala et Heure du Crépuscule au Guatemala mais aussi Durée du Jour au Guatemala ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Guatemala sans oublier Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Sebastián Palacios