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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zimbabwe et Brésil est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Brésil : 19H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 01H00
Brésil : 20H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 02H00
Brésil : 21H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 03H00
Brésil : 22H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 04H00
Brésil : 23H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 05H00
Brésil : 00H00
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Zimbabwe : 06H00
Brésil : 01H00
-
Zimbabwe : 07H00
Brésil : 02H00
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Zimbabwe : 08H00
Brésil : 03H00
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Zimbabwe : 09H00
Brésil : 04H00
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Zimbabwe : 10H00
Brésil : 05H00
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Zimbabwe : 11H00
Brésil : 06H00
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Zimbabwe : 12H00
Brésil : 07H00
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Zimbabwe : 13H00
Brésil : 08H00
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Zimbabwe : 14H00
Brésil : 09H00
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Zimbabwe : 15H00
Brésil : 10H00
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Zimbabwe : 16H00
Brésil : 11H00
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Zimbabwe : 17H00
Brésil : 12H00
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Zimbabwe : 18H00
Brésil : 13H00
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Zimbabwe : 19H00
Brésil : 14H00
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Zimbabwe : 20H00
Brésil : 15H00
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Zimbabwe : 21H00
Brésil : 16H00
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Zimbabwe : 22H00
Brésil : 17H00
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Zimbabwe : 23H00
Brésil : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Harare ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brasilia ou en revenant à Harare, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Brésil, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil ainsi que Fuseau Horaire du Brésil également Heure du lever du soleil au Brésil mais aussi Heure du coucher du soleil au Brésil sans oublier Heure du Zenith au Brésil mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil et Heure du Crépuscule au Brésil sans oublier Durée du Jour au Brésil et surtout Passage à l'heure d'hiver au Brésil et surtout Passage à l'heure d'été au Brésil.
Marília Bolsonaro