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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vietnam et Colombie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 12H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre le Vietnam et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Colombie : 12H00 (Jour -1)
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Vietnam : 01H00
Colombie : 13H00 (Jour -1)
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Vietnam : 02H00
Colombie : 14H00 (Jour -1)
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Vietnam : 03H00
Colombie : 15H00 (Jour -1)
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Vietnam : 04H00
Colombie : 16H00 (Jour -1)
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Vietnam : 05H00
Colombie : 17H00 (Jour -1)
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Vietnam : 06H00
Colombie : 18H00 (Jour -1)
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Vietnam : 07H00
Colombie : 19H00 (Jour -1)
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Vietnam : 08H00
Colombie : 20H00 (Jour -1)
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Vietnam : 09H00
Colombie : 21H00 (Jour -1)
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Vietnam : 10H00
Colombie : 22H00 (Jour -1)
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Vietnam : 11H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
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Vietnam : 12H00
Colombie : 00H00
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Vietnam : 13H00
Colombie : 01H00
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Vietnam : 14H00
Colombie : 02H00
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Vietnam : 15H00
Colombie : 03H00
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Vietnam : 16H00
Colombie : 04H00
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Vietnam : 17H00
Colombie : 05H00
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Vietnam : 18H00
Colombie : 06H00
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Vietnam : 19H00
Colombie : 07H00
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Vietnam : 20H00
Colombie : 08H00
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Vietnam : 21H00
Colombie : 09H00
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Vietnam : 22H00
Colombie : 10H00
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Vietnam : 23H00
Colombie : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Hanoï ?
Si vous prenez un vol pour Hanoï ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bogota, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Colombie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie ou bien encore Fuseau Horaire de la Colombie mais aussi Heure du lever du soleil en Colombie également Heure du coucher du soleil en Colombie mais aussi Heure du Zenith en Colombie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie et Heure du Crépuscule en Colombie ou bien encore Durée du Jour en Colombie, Passage à l'heure d'hiver en Colombie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Colombie.
Yolanda Naranjo