Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Venezuela et Paraguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et le Paraguay ?
Pour calculer l'heure du Paraguay, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Paraguayenne.
Décalage Horaire entre le Venezuela et le Paraguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Paraguayenne à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Paraguay : 01H00
-
Venezuela : 01H00
Paraguay : 02H00
-
Venezuela : 02H00
Paraguay : 03H00
-
Venezuela : 03H00
Paraguay : 04H00
-
Venezuela : 04H00
Paraguay : 05H00
-
Venezuela : 05H00
Paraguay : 06H00
-
Venezuela : 06H00
Paraguay : 07H00
-
Venezuela : 07H00
Paraguay : 08H00
-
Venezuela : 08H00
Paraguay : 09H00
-
Venezuela : 09H00
Paraguay : 10H00
-
Venezuela : 10H00
Paraguay : 11H00
-
Venezuela : 11H00
Paraguay : 12H00
-
Venezuela : 12H00
Paraguay : 13H00
-
Venezuela : 13H00
Paraguay : 14H00
-
Venezuela : 14H00
Paraguay : 15H00
-
Venezuela : 15H00
Paraguay : 16H00
-
Venezuela : 16H00
Paraguay : 17H00
-
Venezuela : 17H00
Paraguay : 18H00
-
Venezuela : 18H00
Paraguay : 19H00
-
Venezuela : 19H00
Paraguay : 20H00
-
Venezuela : 20H00
Paraguay : 21H00
-
Venezuela : 21H00
Paraguay : 22H00
-
Venezuela : 22H00
Paraguay : 23H00
-
Venezuela : 23H00
Paraguay : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asuncion depuis Caracas ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Asuncion ou que vous prendrez le vol de retour pour Caracas :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Paraguay, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asuncion
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Paraguay Heure Actuelle Locale au Paraguay et Fuseau Horaire du Paraguay sans oublier Heure du lever du soleil au Paraguay également Heure du coucher du soleil au Paraguay ainsi que Heure du Zenith au Paraguay mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Paraguay sans oublier Heure du Crépuscule au Paraguay mais aussi Durée du Jour au Paraguay également Passage à l'heure d'hiver au Paraguay, Passage à l'heure d'été au Paraguay.
Eva Castillo