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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Venezuela et Costa Rica est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et le Costa Rica ?
Pour calculer l'heure du Costa Rica, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Costaricaine.
Décalage Horaire entre le Venezuela et le Costa Rica Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Costaricaine à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Costa Rica : 22H00 (Jour -1)
-
Venezuela : 01H00
Costa Rica : 23H00 (Jour -1)
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Venezuela : 02H00
Costa Rica : 00H00
-
Venezuela : 03H00
Costa Rica : 01H00
-
Venezuela : 04H00
Costa Rica : 02H00
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Venezuela : 05H00
Costa Rica : 03H00
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Venezuela : 06H00
Costa Rica : 04H00
-
Venezuela : 07H00
Costa Rica : 05H00
-
Venezuela : 08H00
Costa Rica : 06H00
-
Venezuela : 09H00
Costa Rica : 07H00
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Venezuela : 10H00
Costa Rica : 08H00
-
Venezuela : 11H00
Costa Rica : 09H00
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Venezuela : 12H00
Costa Rica : 10H00
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Venezuela : 13H00
Costa Rica : 11H00
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Venezuela : 14H00
Costa Rica : 12H00
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Venezuela : 15H00
Costa Rica : 13H00
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Venezuela : 16H00
Costa Rica : 14H00
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Venezuela : 17H00
Costa Rica : 15H00
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Venezuela : 18H00
Costa Rica : 16H00
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Venezuela : 19H00
Costa Rica : 17H00
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Venezuela : 20H00
Costa Rica : 18H00
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Venezuela : 21H00
Costa Rica : 19H00
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Venezuela : 22H00
Costa Rica : 20H00
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Venezuela : 23H00
Costa Rica : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San José depuis Caracas ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à San José ou en revenant à Caracas, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Costa Rica. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San José
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Costa Rica Heure Actuelle Locale au Costa Rica et surtout Fuseau Horaire du Costa Rica ainsi que Heure du lever du soleil au Costa Rica et Heure du coucher du soleil au Costa Rica sans oublier Heure du Zenith au Costa Rica sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Costa Rica ainsi que Heure du Crépuscule au Costa Rica et Durée du Jour au Costa Rica sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Costa Rica sans oublier Passage à l'heure d'été au Costa Rica.
Eva Castillo