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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vatican et Guyana est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre le Vatican et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Guyana : 18H00 (Jour -1)
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Vatican : 01H00
Guyana : 19H00 (Jour -1)
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Vatican : 02H00
Guyana : 20H00 (Jour -1)
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Vatican : 03H00
Guyana : 21H00 (Jour -1)
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Vatican : 04H00
Guyana : 22H00 (Jour -1)
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Vatican : 05H00
Guyana : 23H00 (Jour -1)
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Vatican : 06H00
Guyana : 00H00
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Vatican : 07H00
Guyana : 01H00
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Vatican : 08H00
Guyana : 02H00
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Vatican : 09H00
Guyana : 03H00
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Vatican : 10H00
Guyana : 04H00
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Vatican : 11H00
Guyana : 05H00
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Vatican : 12H00
Guyana : 06H00
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Vatican : 13H00
Guyana : 07H00
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Vatican : 14H00
Guyana : 08H00
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Vatican : 15H00
Guyana : 09H00
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Vatican : 16H00
Guyana : 10H00
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Vatican : 17H00
Guyana : 11H00
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Vatican : 18H00
Guyana : 12H00
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Vatican : 19H00
Guyana : 13H00
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Vatican : 20H00
Guyana : 14H00
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Vatican : 21H00
Guyana : 15H00
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Vatican : 22H00
Guyana : 16H00
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Vatican : 23H00
Guyana : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Cité du Vatican ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Georgetown ou votre retour à Cité du Vatican :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Guyana. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana et Fuseau Horaire du Guyana et surtout Heure du lever du soleil au Guyana ou bien encore Heure du coucher du soleil au Guyana et Heure du Zenith au Guyana ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana également Heure du Crépuscule au Guyana et surtout Durée du Jour au Guyana ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Guyana et surtout Passage à l'heure d'été au Guyana.
Pedro Torres