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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vanuatu et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 17H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Nicaragua : 07H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 01H00
Nicaragua : 08H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 02H00
Nicaragua : 09H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 03H00
Nicaragua : 10H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 04H00
Nicaragua : 11H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 05H00
Nicaragua : 12H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 06H00
Nicaragua : 13H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 07H00
Nicaragua : 14H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 08H00
Nicaragua : 15H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 09H00
Nicaragua : 16H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 10H00
Nicaragua : 17H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 11H00
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 12H00
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 13H00
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 14H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 15H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 16H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 17H00
Nicaragua : 00H00
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Vanuatu : 18H00
Nicaragua : 01H00
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Vanuatu : 19H00
Nicaragua : 02H00
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Vanuatu : 20H00
Nicaragua : 03H00
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Vanuatu : 21H00
Nicaragua : 04H00
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Vanuatu : 22H00
Nicaragua : 05H00
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Vanuatu : 23H00
Nicaragua : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Port-Vila ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Vila en vacances ou vous envoler à Managua :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nicaragua.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua et Fuseau Horaire du Nicaragua et Heure du lever du soleil au Nicaragua sans oublier Heure du coucher du soleil au Nicaragua ou bien encore Heure du Zenith au Nicaragua ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua et Heure du Crépuscule au Nicaragua mais aussi Durée du Jour au Nicaragua ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua également Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Elena Fernández