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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Turkménistan et Salvador est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Turkménistan et le Salvador ?
Pour calculer l'heure du Salvador, vous devez retirer 11H00 à l'heure du Turkménistan.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Turkmène pour obtenir l'heure Salvadorienne.
Décalage Horaire entre le Turkménistan et le Salvador Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salvadorienne à partir de l'heure Turkmène.-
Turkménistan : 00H00
Salvador : 13H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 01H00
Salvador : 14H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 02H00
Salvador : 15H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 03H00
Salvador : 16H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 04H00
Salvador : 17H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 05H00
Salvador : 18H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 06H00
Salvador : 19H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 07H00
Salvador : 20H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 08H00
Salvador : 21H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 09H00
Salvador : 22H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 10H00
Salvador : 23H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 11H00
Salvador : 00H00
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Turkménistan : 12H00
Salvador : 01H00
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Turkménistan : 13H00
Salvador : 02H00
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Turkménistan : 14H00
Salvador : 03H00
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Turkménistan : 15H00
Salvador : 04H00
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Turkménistan : 16H00
Salvador : 05H00
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Turkménistan : 17H00
Salvador : 06H00
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Turkménistan : 18H00
Salvador : 07H00
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Turkménistan : 19H00
Salvador : 08H00
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Turkménistan : 20H00
Salvador : 09H00
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Turkménistan : 21H00
Salvador : 10H00
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Turkménistan : 22H00
Salvador : 11H00
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Turkménistan : 23H00
Salvador : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Achgabat ?
Si vous prenez un vol pour Achgabat ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour San Salvador, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Salvador, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador, Fuseau Horaire du Salvador, Heure du lever du soleil au Salvador et surtout Heure du coucher du soleil au Salvador, Heure du Zenith au Salvador également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador sans oublier Heure du Crépuscule au Salvador ainsi que Durée du Jour au Salvador sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Salvador, Passage à l'heure d'été au Salvador.
Antônio Carlos Costa