Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tonga et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 19H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 19H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre le Tonga et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Honduras : 05H00 (Jour -1)
-
Tonga : 01H00
Honduras : 06H00 (Jour -1)
-
Tonga : 02H00
Honduras : 07H00 (Jour -1)
-
Tonga : 03H00
Honduras : 08H00 (Jour -1)
-
Tonga : 04H00
Honduras : 09H00 (Jour -1)
-
Tonga : 05H00
Honduras : 10H00 (Jour -1)
-
Tonga : 06H00
Honduras : 11H00 (Jour -1)
-
Tonga : 07H00
Honduras : 12H00 (Jour -1)
-
Tonga : 08H00
Honduras : 13H00 (Jour -1)
-
Tonga : 09H00
Honduras : 14H00 (Jour -1)
-
Tonga : 10H00
Honduras : 15H00 (Jour -1)
-
Tonga : 11H00
Honduras : 16H00 (Jour -1)
-
Tonga : 12H00
Honduras : 17H00 (Jour -1)
-
Tonga : 13H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
-
Tonga : 14H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
-
Tonga : 15H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
-
Tonga : 16H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
-
Tonga : 17H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
-
Tonga : 18H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
-
Tonga : 19H00
Honduras : 00H00
-
Tonga : 20H00
Honduras : 01H00
-
Tonga : 21H00
Honduras : 02H00
-
Tonga : 22H00
Honduras : 03H00
-
Tonga : 23H00
Honduras : 04H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Nuku'alofa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tegucigalpa ou votre retour à Nuku'alofa :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Honduras. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras ou bien encore Fuseau Horaire du Honduras mais aussi Heure du lever du soleil au Honduras et surtout Heure du coucher du soleil au Honduras sans oublier Heure du Zenith au Honduras mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras ainsi que Heure du Crépuscule au Honduras sans oublier Durée du Jour au Honduras, Passage à l'heure d'hiver au Honduras mais aussi Passage à l'heure d'été au Honduras.
Yolanda Naranjo