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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tonga et Brésil est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez retirer 16H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre le Tonga et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Brésil : 08H00 (Jour -1)
-
Tonga : 01H00
Brésil : 09H00 (Jour -1)
-
Tonga : 02H00
Brésil : 10H00 (Jour -1)
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Tonga : 03H00
Brésil : 11H00 (Jour -1)
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Tonga : 04H00
Brésil : 12H00 (Jour -1)
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Tonga : 05H00
Brésil : 13H00 (Jour -1)
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Tonga : 06H00
Brésil : 14H00 (Jour -1)
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Tonga : 07H00
Brésil : 15H00 (Jour -1)
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Tonga : 08H00
Brésil : 16H00 (Jour -1)
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Tonga : 09H00
Brésil : 17H00 (Jour -1)
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Tonga : 10H00
Brésil : 18H00 (Jour -1)
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Tonga : 11H00
Brésil : 19H00 (Jour -1)
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Tonga : 12H00
Brésil : 20H00 (Jour -1)
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Tonga : 13H00
Brésil : 21H00 (Jour -1)
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Tonga : 14H00
Brésil : 22H00 (Jour -1)
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Tonga : 15H00
Brésil : 23H00 (Jour -1)
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Tonga : 16H00
Brésil : 00H00
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Tonga : 17H00
Brésil : 01H00
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Tonga : 18H00
Brésil : 02H00
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Tonga : 19H00
Brésil : 03H00
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Tonga : 20H00
Brésil : 04H00
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Tonga : 21H00
Brésil : 05H00
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Tonga : 22H00
Brésil : 06H00
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Tonga : 23H00
Brésil : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Nuku'alofa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nuku'alofa en vacances ou vous envoler à Brasilia :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Brésil, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil et Fuseau Horaire du Brésil et surtout Heure du lever du soleil au Brésil et surtout Heure du coucher du soleil au Brésil mais aussi Heure du Zenith au Brésil également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil sans oublier Heure du Crépuscule au Brésil, Durée du Jour au Brésil ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Brésil, Passage à l'heure d'été au Brésil.
Antônio Carlos Costa