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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Colombie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 14H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Colombie : 10H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Colombie : 11H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Colombie : 12H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Colombie : 13H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Colombie : 14H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Colombie : 15H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Colombie : 16H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Colombie : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Colombie : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Colombie : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Colombie : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Colombie : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 12H00
Colombie : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 14H00
Colombie : 00H00
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Timor Oriental : 15H00
Colombie : 01H00
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Timor Oriental : 16H00
Colombie : 02H00
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Timor Oriental : 17H00
Colombie : 03H00
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Timor Oriental : 18H00
Colombie : 04H00
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Timor Oriental : 19H00
Colombie : 05H00
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Timor Oriental : 20H00
Colombie : 06H00
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Timor Oriental : 21H00
Colombie : 07H00
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Timor Oriental : 22H00
Colombie : 08H00
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Timor Oriental : 23H00
Colombie : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Dili ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bogota ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Colombie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie ou bien encore Fuseau Horaire de la Colombie mais aussi Heure du lever du soleil en Colombie et surtout Heure du coucher du soleil en Colombie sans oublier Heure du Zenith en Colombie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie et Heure du Crépuscule en Colombie et surtout Durée du Jour en Colombie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Colombie sans oublier Passage à l'heure d'été en Colombie.
Iván Ramírez