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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Bolivie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Bolivie ?
Pour calculer l'heure de la Bolivie, vous devez retirer 13H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Bolivienne.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Bolivie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bolivienne à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Bolivie : 11H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Bolivie : 12H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Bolivie : 13H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Bolivie : 14H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Bolivie : 15H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Bolivie : 16H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Bolivie : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Bolivie : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Bolivie : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Bolivie : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Bolivie : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Bolivie : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 12H00
Bolivie : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Bolivie : 00H00
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Timor Oriental : 14H00
Bolivie : 01H00
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Timor Oriental : 15H00
Bolivie : 02H00
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Timor Oriental : 16H00
Bolivie : 03H00
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Timor Oriental : 17H00
Bolivie : 04H00
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Timor Oriental : 18H00
Bolivie : 05H00
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Timor Oriental : 19H00
Bolivie : 06H00
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Timor Oriental : 20H00
Bolivie : 07H00
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Timor Oriental : 21H00
Bolivie : 08H00
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Timor Oriental : 22H00
Bolivie : 09H00
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Timor Oriental : 23H00
Bolivie : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sucre depuis Dili ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sucre ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Bolivie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sucre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bolivie Heure Actuelle Locale en Bolivie et Fuseau Horaire de la Bolivie ou bien encore Heure du lever du soleil en Bolivie, Heure du coucher du soleil en Bolivie ou bien encore Heure du Zenith en Bolivie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bolivie sans oublier Heure du Crépuscule en Bolivie et surtout Durée du Jour en Bolivie et Passage à l'heure d'hiver en Bolivie, Passage à l'heure d'été en Bolivie.
Luis de la Sierra