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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ?
Pour calculer l'heure des Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), vous devez retirer 09H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Dépendances Fédérales du Vénézuela.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dépendances Fédérales du Vénézuela à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 14H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 15H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 16H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 17H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 04H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 18H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 06H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 07H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 08H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 09H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 10H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 00H30
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Sri Lanka : 11H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 01H30
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Sri Lanka : 12H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 02H30
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Sri Lanka : 13H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 03H30
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Sri Lanka : 14H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 04H30
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Sri Lanka : 15H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 05H30
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Sri Lanka : 16H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 06H30
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Sri Lanka : 17H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 07H30
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Sri Lanka : 18H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 08H30
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Sri Lanka : 19H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 09H30
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Sri Lanka : 20H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 10H30
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Sri Lanka : 21H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 11H30
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Sri Lanka : 22H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 12H30
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Sri Lanka : 23H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) depuis Colombo ?
Si vous prenez un vol pour Colombo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure Actuelle Locale aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) également Fuseau Horaire des Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) mais aussi Heure du lever du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) également Heure du coucher du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ainsi que Heure du Zenith aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ainsi que Heure du Crépuscule aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) mais aussi Durée du Jour aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et surtout Passage à l'heure d'été aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela).
Iván Ramírez