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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Chili est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Chili ?
Pour calculer l'heure du Chili, vous devez retirer 08H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Chilienne.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Chili Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chilienne à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Chili : 15H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Chili : 16H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Chili : 17H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Chili : 18H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Chili : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Chili : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 06H00
Chili : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 07H00
Chili : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 08H00
Chili : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 09H00
Chili : 00H30
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Sri Lanka : 10H00
Chili : 01H30
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Sri Lanka : 11H00
Chili : 02H30
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Sri Lanka : 12H00
Chili : 03H30
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Sri Lanka : 13H00
Chili : 04H30
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Sri Lanka : 14H00
Chili : 05H30
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Sri Lanka : 15H00
Chili : 06H30
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Sri Lanka : 16H00
Chili : 07H30
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Sri Lanka : 17H00
Chili : 08H30
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Sri Lanka : 18H00
Chili : 09H30
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Sri Lanka : 19H00
Chili : 10H30
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Sri Lanka : 20H00
Chili : 11H30
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Sri Lanka : 21H00
Chili : 12H30
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Sri Lanka : 22H00
Chili : 13H30
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Sri Lanka : 23H00
Chili : 14H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santiago depuis Colombo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Santiago ou votre retour à Colombo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Chili. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santiago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Chili Heure Actuelle Locale au Chili sans oublier Fuseau Horaire du Chili, Heure du lever du soleil au Chili ou bien encore Heure du coucher du soleil au Chili ainsi que Heure du Zenith au Chili ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Chili et surtout Heure du Crépuscule au Chili et surtout Durée du Jour au Chili, Passage à l'heure d'hiver au Chili également Passage à l'heure d'été au Chili.
Sebastián Palacios