Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Belize est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Belize ?
Pour calculer l'heure du Belize, vous devez retirer 11H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 11H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Bélizienne.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Belize Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bélizienne à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Belize : 12H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Belize : 13H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Belize : 14H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 03H00
Belize : 15H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 04H00
Belize : 16H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 05H00
Belize : 17H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 06H00
Belize : 18H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 07H00
Belize : 19H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 08H00
Belize : 20H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 09H00
Belize : 21H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 10H00
Belize : 22H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 11H00
Belize : 23H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 12H00
Belize : 00H30
-
Sri Lanka : 13H00
Belize : 01H30
-
Sri Lanka : 14H00
Belize : 02H30
-
Sri Lanka : 15H00
Belize : 03H30
-
Sri Lanka : 16H00
Belize : 04H30
-
Sri Lanka : 17H00
Belize : 05H30
-
Sri Lanka : 18H00
Belize : 06H30
-
Sri Lanka : 19H00
Belize : 07H30
-
Sri Lanka : 20H00
Belize : 08H30
-
Sri Lanka : 21H00
Belize : 09H30
-
Sri Lanka : 22H00
Belize : 10H30
-
Sri Lanka : 23H00
Belize : 11H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belmopan depuis Colombo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Belmopan ou en revenant à Colombo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Belize.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belmopan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Belize Heure Actuelle Locale au Belize et Fuseau Horaire du Belize mais aussi Heure du lever du soleil au Belize mais aussi Heure du coucher du soleil au Belize également Heure du Zenith au Belize ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Belize et Heure du Crépuscule au Belize et surtout Durée du Jour au Belize ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Belize, Passage à l'heure d'été au Belize.
Catalina Piñera