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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre le Soudan et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Honduras : 16H00 (Jour -1)
-
Soudan : 01H00
Honduras : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan : 02H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan : 03H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan : 04H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan : 05H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan : 06H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan : 07H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
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Soudan : 08H00
Honduras : 00H00
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Soudan : 09H00
Honduras : 01H00
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Soudan : 10H00
Honduras : 02H00
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Soudan : 11H00
Honduras : 03H00
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Soudan : 12H00
Honduras : 04H00
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Soudan : 13H00
Honduras : 05H00
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Soudan : 14H00
Honduras : 06H00
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Soudan : 15H00
Honduras : 07H00
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Soudan : 16H00
Honduras : 08H00
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Soudan : 17H00
Honduras : 09H00
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Soudan : 18H00
Honduras : 10H00
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Soudan : 19H00
Honduras : 11H00
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Soudan : 20H00
Honduras : 12H00
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Soudan : 21H00
Honduras : 13H00
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Soudan : 22H00
Honduras : 14H00
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Soudan : 23H00
Honduras : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Khartoum ?
Si vous prenez un vol pour Khartoum ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tegucigalpa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Honduras. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras, Fuseau Horaire du Honduras et surtout Heure du lever du soleil au Honduras ainsi que Heure du coucher du soleil au Honduras et Heure du Zenith au Honduras et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras ou bien encore Heure du Crépuscule au Honduras et surtout Durée du Jour au Honduras mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Honduras ainsi que Passage à l'heure d'été au Honduras.
Jorge Argimón