Décalage Horaire entre le Soudan et l'État de Nueva Esparta (Venezuela)

Quel est le décalage horaire entre le Soudan et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en État de Nueva Esparta (Venezuela) quand il est par exemple 9H au Soudan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Khartoum et La Asunción, comment calculer le décalage horaire entre le Soudan et l'État de Nueva Esparta (Venezuela), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Soudan et l'État de Nueva Esparta (Venezuela), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à La Asunción et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Venezuela

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Soudan et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Soudan et État de Nueva Esparta (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) ?

Pour calculer l'heure d'État de Nueva Esparta (Venezuela), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Soudan.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure État de Nueva Esparta.

Décalage Horaire entre le Soudan et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure État de Nueva Esparta à partir de l'heure Soudanaise.

Soudan : 00H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 18H00 (Jour -1)
Soudan : 01H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)
Soudan : 02H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)
Soudan : 03H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)
Soudan : 04H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)
Soudan : 05H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)
Soudan : 06H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 00H00
Soudan : 07H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 01H00
Soudan : 08H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 02H00
Soudan : 09H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 03H00
Soudan : 10H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 04H00
Soudan : 11H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 05H00
Soudan : 12H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 06H00
Soudan : 13H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 07H00
Soudan : 14H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 08H00
Soudan : 15H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 09H00
Soudan : 16H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 10H00
Soudan : 17H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 11H00
Soudan : 18H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 12H00
Soudan : 19H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 13H00
Soudan : 20H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 14H00
Soudan : 21H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 15H00
Soudan : 22H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 16H00
Soudan : 23H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Asunción depuis Khartoum ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à La Asunción ou en revenant à Khartoum, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Évitez les activités pendant les premiers jours en État de Nueva Esparta (Venezuela). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Asunción

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en État de Nueva Esparta (Venezuela) Heure Actuelle Locale en État de Nueva Esparta (Venezuela) et Fuseau Horaire d'État de Nueva Esparta (Venezuela) ou bien encore Heure du lever du soleil en État de Nueva Esparta (Venezuela) et Heure du coucher du soleil en État de Nueva Esparta (Venezuela) ou bien encore Heure du Zenith en État de Nueva Esparta (Venezuela) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en État de Nueva Esparta (Venezuela) également Heure du Crépuscule en État de Nueva Esparta (Venezuela) ou bien encore Durée du Jour en État de Nueva Esparta (Venezuela) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en État de Nueva Esparta (Venezuela) ou bien encore Passage à l'heure d'été en État de Nueva Esparta (Venezuela).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Santiago Cruz

Santiago Cruz

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