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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Îles Malouines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Îles Malouines : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Îles Malouines : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Îles Malouines : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Îles Malouines : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Îles Malouines : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Îles Malouines : 00H00
-
Soudan du Sud : 06H00
Îles Malouines : 01H00
-
Soudan du Sud : 07H00
Îles Malouines : 02H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Îles Malouines : 03H00
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Soudan du Sud : 09H00
Îles Malouines : 04H00
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Soudan du Sud : 10H00
Îles Malouines : 05H00
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Soudan du Sud : 11H00
Îles Malouines : 06H00
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Soudan du Sud : 12H00
Îles Malouines : 07H00
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Soudan du Sud : 13H00
Îles Malouines : 08H00
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Soudan du Sud : 14H00
Îles Malouines : 09H00
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Soudan du Sud : 15H00
Îles Malouines : 10H00
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Soudan du Sud : 16H00
Îles Malouines : 11H00
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Soudan du Sud : 17H00
Îles Malouines : 12H00
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Soudan du Sud : 18H00
Îles Malouines : 13H00
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Soudan du Sud : 19H00
Îles Malouines : 14H00
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Soudan du Sud : 20H00
Îles Malouines : 15H00
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Soudan du Sud : 21H00
Îles Malouines : 16H00
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Soudan du Sud : 22H00
Îles Malouines : 17H00
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Soudan du Sud : 23H00
Îles Malouines : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Djouba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à Stanley :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Malouines.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines sans oublier Fuseau Horaire des Îles Malouines ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Malouines, Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines et Heure du Zenith aux Îles Malouines et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Malouines mais aussi Durée du Jour aux Îles Malouines ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines, Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Enrique López